Видео упражнений для развития равновесия с помощью фитбола
- Описание
- Комментарии
Главная функция мяча для фитнеса - снизить нагрузку на ваши суставы. Занятия с фитболом дают возможность воздействовать на мышцы спины, вестибулярный аппарат и координацию движений. Ну а кроме того упражнения с фитболом это очень интересное и забавное занятие.
Поделитесь с друзьями
Похожие видео
Фотогалерея
