Для здоровья:
  • Различные методы и способы закаливания
    06 февраля в 0:00 1315
    Различные методы и способы закаливания

    Банки и баночный массаж - доброе старое средство, однако в последнее время немного забытое. Кладем ребенка на живот, смазываем спину вазелином или каким-нибудь маслом, внутренним жиром. Затем ставим одну банку (как обычно, прожечь фитилем и быстр...

  • Метод "Воздушных толчков" при закаливании
    06 февраля в 0:00 1558
    Метод "Воздушных толчков" при закаливании

    Дело в том, что каждый вид закаливания тренирует только те рецепторы, на которые он действует, и общая адаптация к холоду не гарантирует защиты от сквозняков. Поэтому в детских садах, во время спокойных игр или сна, во время ночного сна дома, можно о...

  • Массажи и растирания при закаливании
    06 февраля в 0:00 1547
    Массажи и растирания при закаливании

    Растираем подчелюстные лимфоузлы, зону пульсации артерий, боковую - поверхность кадыка. Проводится противоположной рукой, четырьмя пальцами в течение 15-45 секунд, до ощущения стойкого тепла. Процедура очень проста, но и очень эффективна.

  • Точечный массаж закаливания при респираторных заболеваниях
    06 февраля в 0:00 1880
    Точечный массаж закаливания при респираторных заболеваниях

    Что такое точечный массаж сейчас знают все. Это когда болит голова - давишь на пятку - и все проходит. Ни один журнал не обошелся без того, чтобы не напечатать пару схем по лечению насморке, головной боли, радикулита и т.д. Как же действует надавлива...

  • Массаж при закаливании детей
    06 февраля в 0:00 5037
    Массаж при закаливании детей

    Когда меня спрашивают, с чего надо начинать закаливание, я всегда отвечаю - с массажа. Само по себе обливание холодной водой дает очень много, но не все. Особенно, если вам приходится иметь дело с часто болеющим ребенком. Организму едва хватает сил, ...

  • "Моржевание" при закаливании детей. Снежные процедуры
    05 февраля в 0:00 2379
    "Моржевание" при закаливании детей. Снежные процедуры

    Это процедура на "любителя". И используют, как правило, те, кто освоил холодные обливания или купание, или иногда в бане - напарился, повалялся в снегу, повизжал от избытка чувств - и снова в парилку.

  • "Моржевание" при закаливании детей
    05 февраля в 0:00 3140
    "Моржевание" при закаливании детей

    Сейчас уже никто не пытается вызвать милицию или бригаду психиатрической помощи при виде человека, купающегося в проруби. И пишут о "моржах" сейчас много. Это одно из мощнейших средств лечения многих заболеваний, в первую очередь, аллергиче...

  • Лекарства, питание и закаливание - ответы и советы врача
    05 февраля в 0:00 1729
    Лекарства, питание и закаливание - ответы и советы врача

    Когда надо принять, медикаментозные препараты? Чаше всего это касается вопросов высокой температуры и лечения заболеваний. По температуре. Один из самых распространенных и эффективных препаратов для лечения ОРВИ - интерферон. Но при повышенной темпер...

  • Закаливание и попутные вопросы - ответы и советы доктора
    05 февраля в 0:00 1220
    Закаливание и попутные вопросы - ответы и советы доктора

    Во что ребенок должен быть одет дома? Так, чтобы не потел и не мерз. Как правило, это платье или шорты и рубашка с коротким рукавом. Старайтесь не одевать дома колготки и вещи с длинными рукавами. И ни в коем случае вязаные кофты и жилеты - это уж ес...