Тренирует группы мышц области поясницы, широкие мышцы спины, разрабатывает позвоночник (позволяет ему тянуться и сгибаться), дает э�...

В последнее время широкое распространение получили так называемые «18 способов тренировки тела и духа», пришедшие в другие страны из Кит...

Занятия психорегулирующими дыхательными упражнениями требуют знания и умелого использования на практике наиболее важных закономерно�...

Сон является биологической необходимостью. Во время сна функции всех органов и систем организма замедляются, приобретая тем самым возм�...

В древности у ряда азиатских народов на островах Фиджи, в Бирме, Индонезии считалось большим грехом разбудить человека: Народы верили, ч�...

Сон — одно из главных средств восстановления работоспособности. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, р�...

Прием лекарств определяется лечащим врачом. Необходимо строго соблюдать его указания. При явлениях непереносимости данного лекарства �...

Судороги. Это действительно чрезвычайно тяжелое состояние, и очень редко в таких случаях родители сохраняют самообладание. А самооблад�...

Повышенная температура. Повышение телесной температуры во многих случаях является первым признаком ряда заболеваний, вызывающим вполн...