Видели ли вы, как кошка готовится к прыжку? Сначала она принимает стойку, сгибая конечности, потом переминается с лапы на лапу и бьет хвостом из стороны в сторону несколько раз. И только после этого своеобразного ритуала стремительно бросается вперед...

Целительное действие физкультуры известно с незапамятных времен. Выдающиеся врачи древности считали физические упражнения средством, продлевающим жизнь и молодость. «Если заниматься физическими упражнениями, нет никакой нужды в употреблении лекарств»...

Чтобы постоянно поддерживать в нужной форме опорно-двигательный аппарат, необходимо со всей серьезностью подойти к выбору мебели. Ее конструкция должна обеспечивать правильную и удобную позу

Отдыхайте задолго до утомления. Устраивайте перерывы в работе. Определите для себя их оптимальное количество и продолжительность. Научитесь обращать внимание на утомление мышц и позвоночника.

Даже у здорового человека могут появиться боли в шее, спине или пояснице после непривычно тяжелой работы, например прополки огорода, большой стирки или ремонта квартиры. Каждый из нас после такой работы может пожаловаться на «кол в спине», ломоту, тя...

Что за существо — вначале оно ходит на четырех ногах, потом на двух, а далее на трех? Греческий миф гласит, что лишь Эдип дал правильный ответ — это человек.

Если врач обоснованно подозревает воспалительную этиологию заболевания, целесообразно провести больному перед окончательным подробным обследованием короткий пробный курс антибиотикотерапии. Использованный антибиотик должен быть активен по отношению к...

У больных с объемным процессом в области шеи рентгенологические и лабораторные методы дополнительного обследования должны использоваться по индивидуальным показаниям. Обычно у взрослых с безболезненным объемным образованием в надключичной области дос...

Клиническое обследование должно проводиться по нескольким направлениям. Всегда, прежде чем приступать к дорогостоящим и инвазивным диагностическим исследованиям или к биопсии опухолей в области шеи, необходимо провести тщательное отоларингологическое...