Видео упражнений для восстановления косых мышц живота


  • Описание
  • Комментарии

Существуют специально разработанные комплексы несложных упражнений, выполняя которые вполне можно добиться хороших результатов. Во время упражнений пресс держите в постоянном напряжении. Внимательно следите за техникой выполнения. Результат будет лучше, если сделать упражнение 20 раз правильно, чем 50 раз, но спустя рукава.

Похожие видео
показать еще
Prev Next