Видео реабилитационных упражнений при пояснично-крестцовом радикулите


  • Описание
  • Комментарии

Видео реабилитационных упражнений при пояснично-крестцовом радикулите. Для болезни характерна боль в пояснице, распространяющаяся по ноге. Болевые ощущения могут отдаваться в ягодицах или бедрах, при этом трудно ходить, стоять и вообще найти безболезненное положение. ЛФК – физические нагрузки в дозированном объеме помогают восстановлению нормальной биомеханики позвоночника и нормальному стереотипу движений. Использование упражнений за счет перераспределения векторов нагрузки нередко помогает снять компрессию корешка. Также этот метод позволяет остановить дегенеративные процессы в позвоночнике, увеличить эластичность связок и мышц и увеличить, таким образом, объем движений. Применяются упражнения на тренажерах (с отягощением) и различные гимнастики, к примеру, Ци-гун. Кроме всего прочего, систематические упражнения являются профилактикой для возникновения рецидивов различных состояний, развивающихся при неправильной работе позвоночника.

Похожие видео
показать еще
Prev Next