Видео реабилитационных упражнений для подколенных сухожилий, Великобритания


  • Описание
  • Комментарии

Видео реабилитационных упражнений для подколенных сухожилий, Великобритания. Кинезиология может помочь в лечении подколенного сухожилия, помогая активировать мышцы на поздних стадиях реабилитации.

Укрепляйте подколенное сухожилие с помощью сгибаний ног поочередно на тренажере (лежа на животе, поднимите перекладину обеими ногами, сгибая их в колене, затем медленно опускайте ее сначала одной, затем другой ногой), а также с помощью становой тяги на одной ноге.

Похожие видео
показать еще
Prev Next