Видео упражнений для профилактики травмы подколенного сухожилия


  • Описание
  • Комментарии

Видео упражнений для профилактики травмы подколенного сухожилия. Такое растяжение обычно появляется при длительной постоянной нагрузке. Плохая обувь может не давать колену согнуться под правильным углом, что также приводит к растяжению. Также сухожилие можно травмировать и внезапно. Подколенных травм случается часто, особенно в следующих мероприятиях: легкая атлетика спорта (например спринте), футбол, баскетбол и теннис.

Похожие видео
показать еще
Prev Next