Видео-советы о подготовке к родам


  • Описание
  • Комментарии

Как помочь в родах себе и ребенку? Подготовка к родам. Учимся дышать, правильно двигаться и использовать приемы самообезболивания. Первое и самое важное, это родовое дыхание. Далее эксперт рассказывает об упражнениях в душе и дает приёмы массажа поясницы. Как быстро проходят первые роды? Обязательно ли готовиться к родам?

Похожие видео
показать еще
Prev Next