Новости по темам: Питание и диеты

Соя поможет при менопаузе

11 Апреля в 0:26 2528 0


Соя поможет при менопаузе

При ежедневном употреблении двух стаканов молока из сои женщина может обеспечить себе уменьшение частоты и тяжести приливов при климаксе, полагают ученые-исследователи из Америки. Для того чтобы сделать такие выводы специалистам потребовалось изучить влияние соевой пищи на симптомы менопаузы.

Специалистами было изучено и проанализировано девятнадцать научных экспериментов, проводимых среди 1200 представительниц прекрасного пола, находящихся под властью менопаузы. Оказалось, что женщины, принимавшие соевую пищу на протяжении двенадцати недель, в три раза снизили количество приливов, и переносимость их стала намного легче. Специалисты считают, что содержащиеся в соевых продуктах растительные изофлавоны, которые напоминают эстроген, положительным образом влияют на женское здоровье в период климакса.

Ученые-исследователи произвели необходимые расчеты и выявили, что два стакана молочного продукта из сои объемом 450 грамм наряду с двухсотграммовым кусочком тофу в день хранят в себе пятьдесят миллиграмм растительных гормонов – изофлавонов, достаточных для ежедневного уменьшения приливов в период климакса.

Похожие статьи
  • 10.04.2012 1042 4
    Индекс массы тела неточен

    Индекс массы тела является величиной неточной. Об этом заявили американские ученые-специалисты из Медицинской школы Вейлл Корнелл, которые провели исследования на данную тему.

    Питание и диеты
  • 10.04.2012 1506 2
    Детское питание признали малополезным

    В популярном детском питании содержатся в малом количестве или отсутствуют совсем рекомендованные питательные вещества, которые необходимы для полноценного развития  ребенка. С таким заявлением выступили британские ученые-исследователи.

    Питание и диеты
  • 10.04.2012 2005 5
    Миндаль отличное средство для похудения

    Люди, считающие себя полными и стремящиеся к похудению, должны употреблять миндаль, поскольку он может прекрасно утолить голод и растянуть чувство насыщения на более длительное время. Такой вывод сделали ученые университета Пердью из Америки.

    Питание и диеты
показать еще
  • Новые
  • Популярные
Prev Next