Новости по темам: Питание и диеты

  • Листовые овощи защищают микрофлору кишечника
    17 Февраля в 5:00 494 8
    Листовые овощи защищают микрофлору кишечника

    Еще одна отличная новость для любителей растительной пищи: ученые обнаружили в зеленых листовых овощах необычный углевод, который защищает микрофлору нашего кишечника. Об этом сообщает журнал Nature Chemical Biology.

    Питание и диеты
  • Вкусный и полезный баобаб
    17 Февраля в 5:00 1165 6
    Вкусный и полезный баобаб

    Баобаб – распространенное в жарких странах дерево из рода Adansonia. Представители этого рода произрастают на Мадагаскаре, в Тропической Африке, Австралии и на Аравийском полуострове.

    Питание и диеты
  • Ячмень регулирует вес и аппетит
    13 Февраля в 5:00 788 24
    Ячмень регулирует вес и аппетит

    Людям, которые желают оставаться здоровыми и стройными, нужно включить в свой повседневный рацион ячмень. Шведские ученые выяснили, что этот злак нормализует обмен углеводов, регулирует массу тела и снижает риск сахарного диабета.

    Питание и диеты
  • Ягоды асаи: пищевая ценность и польза для здоровья
    02 Февраля в 4:00 866 3
    Ягоды асаи: пищевая ценность и польза для здоровья

    Ягоды асаи (acai) – это плоды бразильской пальмы Euterpe oleracea, которые богаты питательными веществами и применяются в традиционной южноамериканской медицине.

    Питание и диеты
  • Правильное питание спасет 1 миллион жизней ежегодно
    24 Января в 5:00 733 2
    Правильное питание спасет 1 миллион жизней ежегодно

    Согласно данным Американской ассоциации сердца, замена рафинированных углеводов и насыщенных жиров на полиненасыщенные (растительные) жиры может спасать около 1 миллиона жизней ежегодно.

    Питание и диеты
  • Мы запрограммированы толстеть на зиму?
    11 Января в 5:00 1031 18
    Мы запрограммированы толстеть на зиму?

    Вы чувствуете зимой зверский аппетит, который вынуждает вас откладывать пару лишних килограммов? Теперь можете смело винить с этом эволюцию. По крайней мере, так утверждают авторы последнего научного исследования, опубликованного в январском выпуске ...

    Питание и диеты
  • Кетогенная диета полезна при шизофрении
    28 Декабря в 5:00 1507 15
    Кетогенная диета полезна при шизофрении

    Кетогенная диета, которая популярна среди бодибилдеров, может принести пользу в комплексном лечении шизофрении. Об этом австралийские ученые поведали журналу Schizophrenia Research.

    Питание и диеты
  • Осторожно, сальмонелла!
    26 Декабря в 5:00 1323 18
    Осторожно, сальмонелла!

    Будьте осторожны с новогодними сладостями: ученые доказали, что сальмонелла и другие опасные патогены могут выживать в сухом печенье и крекерах не менее полугода. Об этом предупреждает нас журнал Journal of Food Protection.

    Питание и диеты
  • Полный не может быть здоровым
    25 Декабря в 5:00 1375 16
    Полный не может быть здоровым

    Одним из главных факторов избыточной массы тела и ожирения справедливо считают недостаток движения. Поэтому все ведущие врачи рекомендуют полным людям больше двигаться, в особенности заниматься аэробными упражнениями.

    Питание и диеты
  • Миндаль полезен для детей
    23 Декабря в 5:00 1302 10
    Миндаль полезен для детей

    Рацион ребенка можно обогатить жизненно важными нутриентами, если каждый день давать ему небольшое количество миндаля. К этому призывают ученые из Университета Флориды.

    Питание и диеты
  • Меньше поспали – больше поели?
    21 Декабря в 5:00 1747 10
    Меньше поспали – больше поели?

    Люди, которые спят менее 7 часов в сутки, больше времени проводят за едой, тем самым увеличивая риск ожирения, обструктивного апноэ сна и сахарного диабета. Об этом сообщается в American Journal of Health Promotion.

    Питание и диеты
  • Не злоупотребляйте зеленым чаем!
    15 Декабря в 5:00 1245 17
    Не злоупотребляйте зеленым чаем!

    На протяжении веков зеленому чаю приписывали многочисленные целебные свойства. Но не все так просто: новое исследование выявило, что злоупотребление зеленым чаем вредно для организма.

    Питание и диеты
  • Новые
  • Популярные