Новости по темам: Медицина

Твердые сыры помогут защититься от гриппа и простуды

09 Февраля в 21:42 605 0


Твердые сыры помогут защититься от гриппа и простуды
BBC сообщает, что европейские медики в качестве профилактики гриппа и простудных заболеваний рекомендуют использовать сыры твердых сортов.

Учеными было проведено исследование, которое показало, что сыр содержит химические вещества, улучшающие работу иммунитета. Дело в том, что в этом продукте наилучшим образом сочетаются витамины таких групп, как A и B, что и оказывает благоприятное влияние на весь организм.Эксперты подсчитали, что для профилактики простуды надо кушать по 100-150 г. твердого сыра три-четыре раза в неделю. Нужно заметить, что доказанный профилактический эффект оказывают только твердые сыры, подчеркивают исследователи.

  • Новые
  • Популярные
Prev Next