Врачебно-педагогический контроль. Текущий контроль

11 Мая в 16:26 1254 0


Основной целью (и одновременно задачей) текущего контроля является определение степени выраженности отставленных постнагрузочных изменений в функциональном состоянии ведущих органов и систем организма спортсмена.

Текущий контроль может осуществляться:
- ежедневно утром (натощак, до завтрака; при наличии двух тренировок - утром и перед второй тренировкой);
- три раза в неделю (1 - на следующий день после дня отдыха, 2 - на следующий день после наиболее тяжелой тренировки и 3 - на следующий день после умеренной тренировки);
- один раз в неделю - после дня отдыха.

В предсоревновательном периоде целесообразно использование первого варианта организации текущего контроля

При проведении текущего контроля, независимо от специфики выполняемых тренировочных нагрузок, обязательно оценивается функциональное состояние:
- центральной нервной системы;
- вегетативной нервной системы;
- сердечно-сосудистой системы;


- опорно-двигательного аппарата.

В видах спорта, в которых базовым физическим качеством является, выносливость дополнительно контролируются:
- морфологический и биохимический состав крови;
- кислотно-щелочное состояние крови (постнагрузочное восстановление кислотно-щелочного состояния крови в норме должно занимать не более 2 часов);
- состав мочи.

У спортсменов этих видов спорта особое место должно занимать обследование сердечно-сосудистой системы.

В видах спорта скоростно-силовой направленности обязательным является контроль функционального состояния нервно-мышечного аппарата;

В видах спорта со сложнокоординационным характером нагрузок необходимо оценивать:
- функциональное состояние нервно-мышечного аппарата;
- функциональное состояние анализаторов (двигательного, зрительного, вестибулярного).

Сакрут В.Н., Казаков В.Н.
Похожие статьи
показать еще
 
Реабилитация и адаптация