Климатотерапия. Талассотерапия

05 Июня в 6:29 820 0


Талассотерапия - лечебное применение морских купаний. В широком понимании включает в себя использование природных физических факторов, связанное с пребыванием на побережье морей, рек, озер и других водоемов.

При купаниях на организм одновременно действуют термические, механические и химические факторы морской воды. Гидростатическое давление воды стимулирует кожный кровоток. Для поддержания равновесия   и   преодоления   сопротивления   движущихся   масс воды купающийся выполняет интенсивные движения, которые повышают его мышечный тонус. Растворенные в морской воде химические вещества (Ca2+, Mg2+, K+, CI-, Br, I-, фитонциды морских водорослей) во время купаний оседают на коже и вызывают химическое раздражение ее нервных проводников.

Диффундируя в кожу, они потенцируют лечебные эффекты аэро- и гелиотерапии. Купания возбуждают ЦНС и вегетативные подкорковые центры, активируют обмен веществ, изменяют функции сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, стимулируют выделение активных форм тропных гормонов, катехоламинов, кортикостероидов, что сопровождается повышением реактивности организма и резервов его адаптации.

Лечебные эффекты: тонизирующий, катаболический, сосудорасширяющий.

Показания. Ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения I-II ФК, постинфарктный кардиосклероз (1 год), нейроциркуляторная дистония по гипертоническому и смешанному типам, гипертоническая болезнь I-II стадии, последствия заболеваний и травм костно-мышечной системы и периферической нервной системы, хронические неспецифические заболевания легких в фазе ремиссии, заболевания органов пищеварения и обмена веществ, функциональные заболевания нервной системы с нерезко выраженными проявлениями.



Противопоказания. Острые воспалительные заболевания и обострения хронических заболеваний внутренних органов и периферической нервной системы, суставов; ревматизм, нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз сосудов нижних конечностей, органические заболевания центральной нервной системы.

Параметры. Лечебные купания проводят при различной температуре воды и эквивалентно-эффективной температуре воздуха. Процедуры выполняют в воде морей, рек, озер, лиманов, искусственных водоемов (бассейнов и др.).

Методика. Процедуры выполняются в виде плавания в медленном спокойном темпе (15-30 дв/мин), 2-3 раза в день, по 0,5-30 минут, 12-20 процедур на курс, повторный курс - через 1-2 месяца. Дозирование осуществляется по холодовой нагрузке - разнице между теплоотдачей и теплопродукцией на единицу поверхности тела. Выделяют три режима купания: слабый (холодовая нагрузка исходная 60 кДж/м , максимальная 100 кДж/м , минимальная температура воды 20 °С, воздуха - 22 °С), умеренный (100-140 кДж/м , температура 18 °С и 19 °С), интенсивный (140-180 кДж/м , температура 16 °С и 17 °С). Усиление режимов холодовой нагрузки осуществляется постепенно.

Марцияш А.А., Ласточкина Л.А., Нестеров Ю.И.
Похожие статьи
показать еще
 
Реабилитация и адаптация