Физическая активность при стабильной стенокардии

13 Февраля в 13:42 690 0


Физические упражнения имеют целый ряд положительных эффектов на течение атеросклероза, приводя к 20-25% снижению общей смертности. К сожалению, только небольшое число пациентов проводят регулярные физические тренировки. 

Несколько механизмов считаются значимыми для снижения риска острых заболеваний сердца:
  • улучшение функционирования эндотелия;
  • замедление прогрессирования атеросклероза пораженных участков венечных сосудов;
  • снижение риска тромбообразования;
  • улучшение коллатерального кровотока в венечных сосудах;
  • улучшение автономного баланса между симпатической и парасимпатической системами. 
По результатам метаанализа большого объема данных было установлено, что физические упражнения как часть программы реабилитации пациентов с ССЗ приводили к 26% уменьшению смерти от сердечно-сосудистых причин у пациентов с патологией венечных артерий. Кроме физических упражнений, проводимых в группах, реабилитация предполагает рекомендации для пациентов по изменению образа жизни, а также меры по уменьшению воздействия факторов риска. 


Если больные предпочитают выполнять комплексы упражнений в домашних условиях, лечащий врач должен предоставить им четкие инструкции, обеспечить моральную поддержку и отслеживать правильность выполнения программы упражнений. В целом, рекомендуется 30 мин умеренных аэробных физических упражнений как минимум 5 раз в неделю. Каждый этап повышения переносимости физической нагрузки приводит к снижению смертности на 8-14%. 

Также нельзя забывать о том, что, помимо снижения уровня смертности, физические упражнения имеют и другие положительные эффекты. Устойчивость к нагрузке, стабильность функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем и качество жизни также имеют тенденцию к повышению, по крайней мере, в период собственно упражнений, причем даже у пожилых пациентов.

Filippo Crea, Paolo G. Camici, Raffaele De Caterina и Gaetano A. Lanza
Хроническая ишемическая болезнь сердца
Похожие статьи
показать еще
 
Сердечно-сосудистая хирургия