Ременная мышца головы

05 Декабря в 12:26 1626 0


Проксимальное прикрепление. Сосцевидный отросток и прилегающая часть затылочной кости (под латеральным отделом верхней выйной линии) глубже прикрепления грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.

Ременная мышца головы и триггерные тонки
Ременная мышца головы и триггерные тонки

Дистальное прикрепление. Фасция, соединяющая остистые отростки позвонков С4—Т4.

Функция. При одностороннем сокращении: поворот головы в одноименную сторону. При двустороннем сокращении: разгибание назад головы и шеи.

Пальпация. Для локализации следует идентифицировать следующие структуры:
• Грудинно-ключично-сосцевидную мышцу.
• Трапециевидную мышцу.
• Мышцу, поднимающую лопатку.

Для пальпации ременной мышцы головы посадите пациента так, чтобы он спиной опирался на спинку стула, или положите на спину. Пальпируйте порцию ременной мышцы, расположенной чуть выше мышечного треугольника, образованного грудинно-ключично-сосцевидной мышцей (спереди), трапециевидной (сзади) и мышцей, поднимающей лопатку (снизу). Мягко пальпируйте участки локального сокращения индивидуальных пучков мышечных волокон проксимальнее мышцы, поднимающей лопатку.

Болевой паттерн. Боль локализуется в области макушки.

Болевой паттерн ременной мышцы головы


Болевой паттерн ременной мышцы головы

Причинные или поддерживающие факторы.

Постуральные стрессы, перегружающие мышцу, например, выдвижение головы вперед для компенсации избыточного грудного кифоза.

Сателлитные триггерные точки. Мышца, поднимающая лопатку, верхняя трапециевидная, грудинно-ключично-сосцевидная и ременная мышца шеи.

Поражаемая система органов. Зрение.

Ассоциированные зоны, меридианы и точки.

Дорзальная зона; ножной меридиан мочевого пузыря тай-ян.

Упражнение на растяжение. Поверните голову на 20—30 градусов в непораженную сторону, мягко выдвиньте голову вперед в ту же сторону. Указанное движение должно происходить несколько выраженнее вперед, чем вбок.

Упражнение на растяжение ременной мышцы головы
Упражнение на растяжение ременной мышцы головы

Укрепляющее упражнение. Изометрическое напряжение против мягкого сопротивления. Сцепите руки за головой на уровне выйной линии. Давите головой и шеей назад против мягкого сопротивления сцепленных рук.

Д. Финандо, C. Финандо
Похожие статьи
показать еще
 
Профилактика заболеваний