Лечебный (классический) массаж. Основные и вспомогательные приемы лечебного массажа

02 Октября в 19:38 5862 0


Поглаживание. Массирующая рука скользит по коже, надавливая на нее с различной силой, но не сдвигая кожу во время выполнения этого приема. Физиологическое действие приема поглаживания представлено на схеме 7.6.

Физиологическое действие приема поглаживания
Схема 7.6. Физиологическое действие приема поглаживания

Основные приемы поглаживания — плоскостное и обхватывающее — выполняются одной или двумя руками (всей кистью). Плоскостное и обхватывающее поглаживание может быть поверхностным и глубоким. Производить поглаживание следует продольно, поперечно, зигзагообразно, кругообразно и спиралевидно.

Вспомогательные приемы поглаживания (рис. 7.2) можно разделить на 2 группы: одна из них представляет собой варианты плоскостного глубокого поглаживания (гребнеобразный прием, глажение и граблеобразный прием), другая — варианты обхватывающего непрерывистого поглаживания (крестообразный и щипцеобразный приемы).

Приемы массажа (поглаживание)
Рис. 7.2. Приемы массажа (поглаживание): а — поглаживание икроножной мышцы одной рукой (прямолинейное поглаживание); б — поглаживание мышц спины одной рукой; в — плоскостное поглаживание мышц спины двумя руками; г — обхватывающее поглаживание мышц бедра; д — спиралевидное поглаживание мышц задней поверхности голени одной рукой; е — круговое поглаживание области голеностопного сустава двумя руками

Растирание состоит в передвижении, смещении или растяжении тканей в различных направлениях. Рука массажиста поступательными прямолинейными или круговыми движениями образует впереди себя кожную складку в виде валика.

Прием отличается от поглаживания следующими признаками: а) при растирании массирующая рука не скользит по коже, а кожа сдвигается вместе с массирующей рукой;

б) массажные движения при растирании могут выполняться как по ходу, так и против тока лимфы и крови. Физиологическое действие приема растирания представлено на схеме 7.7.

Физиологическое действие приема растирания
Схема 7.7. Физиологическое действие приема растирания

Основные приемы: растирание пальцами, локтевым краем ладони, опорной частью кисти; вспомогательные — гребнеобразный прием растирания, пиление, штрихование, строгание, щипцеобразный прием растирания (рис. 7.3).



Приемы массажа (растирание)
Рис. 7.3. Приемы массажа (растирание): а — растирание мышц бедра подушечками больших пальцев; б — растирание тыльной поверхности стопы и области голеностопного сустава подушечками 4 пальцев с опорой на 1 палец; в — растирание в области локтевого сустава большим пальцем по спирали с опорой на 4 пальца; г — растирание двумя руками области коленного сустава; д — растирание большими пальцами мышц, расположенных на тыльной поверхности кисти; е — растирание в области локтевого сустава; ж — растирание мышц спины основанием ладони; з — спиралевидное растирание мышц поясничной области подушечками пальцев с отягощением (другой рукой)


Разминание. Прием включает: а) непрерывистое или прерывистое захватывание, приподнимание (оттягивание) и отжимание тканей, или: б) захватывание и попеременное сдавливание тканей, или; в) сжимание и перетирание тканей, или: г) сдвигание или растяжение тканей.

Физиологическое действие разминания. При разминании более, чем при растирании, повышается тонус мышц, усиливается их сократительная функция, повышается кровоснабжение массируемого участка, усиливается гиперемия, что способствует опорожнению лимфатических и кровеносных сосудов. Этот прием является как бы пассивной гимнастикой для мышц (схема 7.8).

Физиологическое действие приема разминания
Схема 7.8. Физиологическое действие приема разминания

Основные приемы разминания: а) непрерывистое, которое проводится в зависимости от клинических показаний в различных направлениях (продольном, поперечном, спиралевидном); б) прерывистое, техника которого такая же, за исключением того, что продвижение рук проводится скачкообразно и ритмично.

Вспомогательные приемы разминания: щипцеобразный прием (выжимание), валяние, накатывание, сдвигание, подергивание, растяжение (вытяжение), сжатие (сдавливание), надавливание (рис. 7.4).

Приемы массажа (разминание):
Рис. 7.4. Приемы массажа (разминание): а — разминание мышц бедра одной рукой; б — двойное кольцевое разминание мышц бедра; в — разминание с отягощением в области мышц голени; г — разминание мышц бедра приемом «елочка»

Епифанов В.А.
Похожие статьи
показать еще
 
Профилактика заболеваний