Интервью врачей и специалистов:

Профилактика и лечение рака предстательной железы: советы доктора Вайля

Администратор 03 Января в 3:00 525 0
Профилактика и лечение рака предстательной железы: советы доктора Вайля

Доктор Эндрю Вайль – руководитель Аризонского центра интегративной медицины

Эндрю Вайль (Andrew Thomas Weil) – известный американский врач, исследователь, эксперт по фитотерапии и нетрадиционной медицине.

Руководитель Аризонского центра интегративной медицины, автор многочисленных книг и статей, гость популярных телешоу.

Сегодня доктор Вайль, к советам которого мы неоднократно обращались ранее, расскажет о раке предстательной железы и даст практические советы мужчинам по профилактике и лечению рака простаты.

- Доктор Вайль, что представляет собой рак предстательной железы?

- Рак простаты считается вторым убийцей среди всех онкозаболеваний у мужчин.

По данным Американского общества рака, в США ежегодно диагностируют до 300 тысяч случаев рака предстательной железы.

Риск столкнуться с раком простаты резко увеличивается по мере старения мужчины, особенно после 65 лет. Но обычно этот рак растет медленно, поэтому в 90% случаев мужчина живет более 5 лет после диагноза.

Если заболевание «поймали» до распространения за пределы железы, пятилетняя выживаемость достигает почти 100%. При метастатическом раке простаты данный показатель составляет всего 31%.

Вот почему регулярные визиты к урологу так важны для мужчин.

- Почему возникает рак предстательной железы?

- Наши ученые уверены, что 75% случаев рака простаты есть результат образа жизни, то есть мы сами в определенной мере виноваты.

Важную роль в возникновении рака простаты играет неправильное питание. Нельзя недооценивать гормональный фон, неблагоприятную экологию и другие, не зависящие от мужчины факторы.

Этническое происхождение и наследственность играют большую роль. Выходцы из Африки страдают раком простаты на 61% чаще европейцев, умирая от этого заболевания в 2,5 раза чаще белых.

Если ваш отец, брат или сын болели раком простаты, ваш риск возрастает вдвое. Если родственников с раком несколько – тогда вчетверо. Риск намного выше в семьях, где рак простаты возникает у молодых.

Надо понимать, что факторы риска рака простаты не полностью изучены.

В 1993 году появились опасения, что вазэктомия может увеличивать риск рака простаты. В США это очень популярная процедура среди мужчин, которые обзавелись семьей и не желают пополнения.

Правда, вазэктомия оказалась крайне незначительным фактором – она увеличивала вероятность заболевания всего на 1,5%.

- Как проявляется рак предстательной железы?

- Симптомы рака простаты многообразны и могут напоминать другие заболевания, в том числе доброкачественную гиперплазию и хронический простатит. Чтобы диагностировать рак и вовремя начать правильное лечение, обращайтесь к урологу при первых признаках.

Симптомы рака предстательной железы могут включать:

- частые позывы на мочеиспускание, особенно ночью
- слабая или прерывистая струя мочи
- болезненное мочеиспускание
- эректильная дисфункция
- боль в пояснице, паху, бедрах
- примесь крови в моче или сперме

При появлении любого из этих симптомов необходимо обращаться к врачу для обследования. Если вы страдаете гиперплазией предстательной железы или простатитом, регулярно посещайте уролога.

Альтернативные методы лечения (диетические добавки, процедуры) очень популярны при раке простаты, но должен остановить вас.

Сразу предупреждаю, что полагаться следует на научно обоснованные методы, рекомендуемые онкологом. Остальное может стать дополнением к вашей основной терапии, но только дополнением, и только с разрешения лечащего врача.

- Что ж, перейдем к профилактике рака предстательной железы. Что вы порекомендуете мужчинам, которые хотят защититься от болезни?

- Я рекомендую для профилактики рака простаты следующее:

1. Принимайте поливитамины, которые содержат достаточные количества витамина D и антиоксидантом (А, С, Е, селен).

2. Ограничьте красное мясо и насыщенные жиры. Эти продукты ассоциируются с повышенной заболеваемостью раком.

3. Ограничьте молочное. Недавние исследования показывают, что избыточное употребление кальция увеличивает риск рака. Не превышайте суточную дозу кальция в 700 миллиграммов.

4. Ешьте больше овощей, в особенности томатов и томатного сока. Ликопин (каротиноид из томатов и арбузов) защищает от рака простаты. Любители томатов страдают им на 40% реже.

5. Включите сою в свой рацион. Регулярное употребление сои дает небольшие дозы генистеина – изофлавона, который нормализует гормональный фон и снижает риск рака простаты.

6. Как можно больше рыбы. Употребление рыбы также защищает от злокачественного перерождения клеток простаты. В мужском рационе рыба должна появляться не реже 1 раза в неделю.

7. Больше клетчатки. Пищевые волокна, или клетчатка, способствует элиминации (выведению) гормона тестостерона из организма.

8. Зеленый чай – напиток выбора. Сделав зеленый чай своим любимым напитком, вы обеспечите организм природными антиоксидантами. Галлат эпигаллокатехина (EGCG) убивает раковые клетки in vitro, блокируя необходимые для опухоли ферменты.

- Спасибо за столь обширный перечень рекомендаций. Наши читатели интересуются, какова роль витамина Е в развитии рака простаты. Полезен или все-таки вреден этот популярный витамин?

- Действительно, витамин Е вызывает споры.

В 2001 году Национальный институт рака (NCI) запустил крупномасштабное исследование SELECT для определения роли витамина Е и селена в возникновении рака простаты.

Ученые с 2001 по 2004 год наблюдали более 35000 мужчин из 400 городов Канады, США и Пуэрто-Рико. Одни принимали по 400 МЕ витамина Е, другие – комбинации витамина Е и селена, третьи – плацебо.

Исследование было двойным слепым, то есть участники и врачи не знали, какую именно добавку дают ученые.

Результаты оказались шокирующими: витамин Е увеличивал вероятность рака на 17% по сравнению с плацебо!

В абсолютных цифрах это довольно много. Регулярный прием 400 МЕ токоферола стал причиной 11 дополнительных случаев рака предстательной железы на 1000 человек за 7 лет.

Селен также небезопасен для мужского здоровья.

В 2014 году NCI сообщил, что повышенный уровень селена в организме увеличивает риск агрессивного рака предстательной железы практически вдвое.

Эти результаты оказались неожиданными для всех. Справедливости ради отметим, что они касались только синтетических форм витамина Е и селена, принимаемых в довольно больших дозах.

Поскольку эти нутриенты в определенных количествах нужны организму, я рекомендую употреблять сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Хорошими пищевыми источниками витамина Е станут арахисовое масло, семечки, миндаль, киви, брокколи, манго.

Я убежден: умеренность – залог крепкого здоровья!
Похожие статьи
показать еще