Интервью врачей и специалистов:

Самые популярные вопросы о здоровье: отвечают врачи лучшей клиники США

Администратор 09 Октября в 4:00 742 0
Самые популярные вопросы о здоровье: отвечают врачи лучшей клиники США

Ведущие врачи и специалисты клиники Кливленда, лучшего лечебного учреждения США

Сегодня наша постоянная рубрика выходит в необычном формате.

Мы собрали наиболее популярные вопросы о здоровье от американских пользователей, на которые отвечают профессионалы Клиники Кливленда, лучшего лечебного учреждения Соединенных Штатов.

Надеемся, каждый из вас найдет здесь что-нибудь полезное или просто познавательное!

- Сахарный диабет 2 типа обязательно закончится инъекциями инсулина?

- Сахарный диабет 2 типа – прогрессирующее заболевание.

Понадобится ли вам в итоге инсулин?

Это зависит от многих факторов, включая массу тела, подвижность, генетику, гормоны, состояние поджелудочной железы и т.д.

Исследования показывают, что максимально рано начатое лечение диабета в будущем приносит большие дивиденды. Следуйте всем рекомендациям врача, занимайтесь собой, присоединитесь к группе поддержки для диабетиков. Боритесь, и уколы могут вам не понадобиться.

Отвечала: Андреа Данн, сертифицированный диетолог Центра питания человека при Клинике Кливленда

- Добавляет ли крепкий алкоголь калорийности рациону, или это «пустые калории»?

- Отличный вопрос.

Порция крепкого спиртного содержит очень много калорий.

Но не обманывайтесь: эти калории перерабатываются в организме совершенно не так, как обычная пища. Бокал пива и горсть орехов равны по калорийности, но не равны по пищевой ценности.

С орешками вы получаете клетчатку, протеины, ценные жирные кислоты…

Поэтому калории в алкоголе – это действительно пустые калории. Имеются в виду калории, которые можно без последствий убрать из своего рациона.

Нашему телу нужен алкоголь для жизни?

Нет.

Содовая?

Нет.

А протеины, витамины, липиды?

О, да. Без этого никак.

Отвечал: Кайлен Богден, сертифицированный диетолог, сотрудник отделения диетологии Клиники Кливленда

- Может ли веганская диета способствовать ремиссии волчанки?

- Лишь недавно мы увидели научные подтверждения роли диеты при аутоиммунных заболеваниях, таких как волчанка.

Я лично верю, что растительная диета помогает поддерживать здоровье и снижает уровень воспалительных медиаторов в организме.

Поэтому да, растительная диета с низким содержанием жиров может принести пользу. Однако важно соблюдать баланс.

Картофель фри – это тоже веганское блюдо, но совсем не здоровое блюдо.

Отвечал: Говард Смит, ревматолог, сотрудник отделения ревматических и иммунологических заболеваний

- Существует ли генетическая предрасположенность к инсульту?

- Да, генетические факторы при инсульте действительно играют роль.

Некоторые люди рождаются с генами, предрасполагающими к раннему инсульту.

Существует синдром CADASIL (церебральная аутосомно-доминантная артериопатия с лейкоэнцефалопатией и субкортикальными инфарктами). Другие имеют предрасположенность к тромбам, означающим инсульты. Наконец, диабет, гипертензия и высокий холестерин также передаются от родителей, а вместе с ними инсульты, инфаркты и прочие малоприятные последствия.

Многие из наследственных состояний поддаются лечению.

Их можно эффективно контролировать, поэтому инсульты у родственников – это далеко не всегда приговор для вас.

Отвечал: Эфрейн Сальгадо, заведующий Центром инсульта при Клинике Кливленда во Флориде

- Полезно ли принимать коэнзим Q10, и каковы его побочные эффекты?

- Коэнзим Q10 играет важную роль в выработке энергии для всего организма.

Он синтезируется природным путем внутри каждого из нас. Таким образом, человек не нуждается в его поступлении извне.

Если вы чувствуете постоянную усталость, страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями или принимаете статины, пропить Q10 будет невредно. Побочные эффекты мне не известны.

Отвечала: Татьяна Эдвардс, семейный врач из Центра интегративной медицины Клиники Кливленда

- Что делать, если у вас обнаружили предиабет?

- Предиабет – важный фактор риска сахарного диабета 2 типа.

Вовсе не обязательно, что диабет настигнет вас, но вероятность велика.

Отныне вам необходимо правильное питание и регулярные физические упражнения, чтобы защититься от серьезных проблем в будущем.

Отвечала: Кэтрин Тенг, сотрудница отделения внутренней медицины Клиники Кливленда в Огайо

- Ежедневные упражнения при артрозе коленного сустава отсрочат протезирование?

- К сожалению, упражнения не продлял срок службы больных суставов.

Тем не менее, регулярные упражнения играют важную роль в лечении артроза. Они позволяют поддерживать диапазон движений в больных суставах и не дают мышцам окончательно ослабнуть.

Протезирование суставов покончит с болью, однако не вернет прежнюю функцию сустава.

Отвечал: Джозеф Джордж, хирург-ортопед из Центра семейного здоровья семьи Лорейн, Кливленд

- Нормально ли для 3-летнего ребенка отказываться от дневного сна?

- Мы читаем много книг и, как родители, надеемся, что наши дети будут подпадать под все описанные в них шаблоны.

Это случается редко.

Все биологические параметры (рост, вес, давление, стул, и даже потребность во сне) лучше описывать определенными рамками, а не точными цифрами.

Есть миллионы нормальных здоровых детей, которые спят меньше общепринятой нормы. Есть такие же здоровые дети, которые спят намного больше.

Если ваш малыш хорошо растет и развивается, он получает свою квоту по сну, будьте спокойны. Я бы не стал делать из этого проблемы. Как не стал бы переживать по поводу первоклассника, который все еще нуждается в дневной сиесте.

Отвечала: Джиоти Кришна, заведующий Детским центром сна при Клинике Кливленда
Похожие статьи
показать еще