Количественное содержание витаминов в пищевых продуктах

Наталья 20 Марта в 0:00 434 0


Количественное содержание витаминов в пищевых продуктах
Каждый из продуктов питания содержит тот или иной набор витаминов.

Все они важны для организма.

Отсутствие или переизбыток того или иного витамина приводит к негативным последствиям для организма. 

При организации правильного питания важно знать в каких продуктах и в каком количестве содержатся витамины. Специалисты-диетологи составили сводную таблицу по содержанию витаминов в пищевых продуктах (таблица 25).

Таблица 25. Содержание витаминов в продуктах питания
Содержание витаминов в продуктах питания


Содержание витаминов в продуктах питания
Содержание витаминов в продуктах питания
Содержание витаминов в продуктах питания

Б.Ю. Ламихов, С.В. Глущенко, Д.А. Никулин, В.А. Подколзина, М.В. Бигеева, Е.А. Матыкина
Похожие статьи
показать еще
Prev Next