Для здоровья:

Здоровье и сон - загадки сновидений

Наталья 15 Августа в 0:00 198 0
Здоровье и сон - загадки сновидений
• В древности у ряда азиатских народов на островах Фиджи, в Бирме, Индонезии считалось большим грехом разбудить человека: народы верили, что во время сна душа покидает человека и отправляется на встречу с богом.

Разбудишь человека, а его душа еще не вернулась...

Надо выходить из состояния сна медленно, будить спящего осторожно.

Загадочность сновидений испокон веков питала мистические представления человека о мире.

Во сне люди видели своих умерших родственников, летали на другие планеты, посещали рай или ад. Чаще всего наблюдаются более приземленные предпосылки того или иного сна. Голодному снится еда; он пирует на банкетах, видит как зажаривают целых баранов и быков, хищные звери разрывают туши мяса. Тому, кто чувствует жажду, снится вода, он ее пьет, в ней купается...

Сновидения, как правило, характеризуют и самого человека. Храбрый вступает в битву с врагом, а боязливый убегает от опасности. Как мы уже говорили, ночью работа мозга продолжается. При этом условия для нес более благоприятны, чем днем, — ничто не отвлекает.

Именно это позволяет направить, активизировать исцелительную работу мозга при лечении гипнозом. Мозг свободен от разнобойной мыслительной работы и под силу даже то, что не было возможно в обычном состоянии: вспоминает события детства, о которых уже давно забыл, решает вопросы, с которыми не управился бы днем.

Так и во время физиологического сна мозг, используя разные варианты, выбирает единственно правильное решение. Главное, к чему стремились исследователи, — это объяснение сновидений. Отдельные из них вызываются внешним воздействием на организм спящего.

Например, существует рассказ о том, как пластырь, прикрепленный к голове писателя Майи Рида, послужил толчком кошмарного сна, будто бы индейцы скальпировали ему голову. Д.И.Менделееву «приснилась» в окончательном виде периодическая система химических элементов, А.С.Пушкин во сне сочинял стихи, композиторы — музыку.

А.Шеповальников в книге «Как заказать сновидение» (Лениздам, 1987) пишет: «Чего только не бывает в сновидениях!

Участие сознания спящего спокойно мирится с самыми вопиющими несообразностями. Вместо привычных логических умозаключений в сновидениях нередко используются более чем рискованные аналогии, недоступные бодрствующему уму, щедро представлена в них и символика.

В сновидениях встречаются такие ситуации, которые могут быть поняты в самом разном смысле, причем выбор символов зависит от индивидуального характера, интеллекта и физического состояния человека. Но это важное обстоятельство в далеком прошлом обратил внимание древнегреческий писатель и философ Артемидий Эфесекий (II в. до н. э.).

В своей книге «Толкователь сновидений» он отмечал, что явление во сне одного и того же образа, например, многорукого человека, — для ремесленника предвещает удачу, а для мошенника — тюрьму... Одним словом, чтобы разобраться во сне и как-то толковать его, древний философ, а вместе с ним и современный автор призывают прежде всего узнать самого человека.

• Конечно, мировоззрение в первую очередь влияет и на толкование сновидений. К примеру, набожная старушка забыла, куда положила ключи от квартиры. А ночью ей вдруг снится богородица, которая выводит ее на кухню и «перстом» указывает на чашку на полке. Утром бабушка находит там ключи и искренне считает, что свершилось чудо.

Поскольку сновидения, особенно вещие, строятся прежде всего на символах, то и понятно стремление людей, начиная с античных философов, создать систематическую символику сновидений. Аристотель в своих знаменитых трактатах «О сне» и «О вещих сновидениях» излагал много интересных идей.

Он связывал сновидения с внешним реальным миром и жизнью тела. считал, что сновидения слагаются из тех следов, которые оставляют в нас ощущения, испытанные во время бодрствования. Гомер объяснял их странствующими духами, Демокрит — автоматической работой мозга во время сна при отсутствии восприятий.

Создатели народных книг, толкующих сны, чаще всего полагались на свою интуицию. И нужно заметить, что интуиция в толковании снов срабатывает лучше, чем какой-нибудь другой механизм. Но при этом, конечно же, она бессильна объяснить причины.

Сновидения бывают такими же разнообразными, как и сама жизнь, отражением которой они являются. Ученые выделили три основных типических группы: сновидения памяти (реальной), сновидения тревоги, сновидения предсказаний.

Сны при здоровье или болезни

В полном здоровье, когда организм, совершая правильно все свои оправления, находился в спокойном состоянии, когда дух ничем не потревожен и проникнут тихой радостью, сновидения бывают легкие, веселые, приятные; напротив, в больном состоянии они тяжелы и странны; последние, по мнению людей. не получивших надлежащего своевременного воспитания и образования, происходят от давления домового.

Мы отмечали, что представления, легкие ощущения в бодротвенном состоянии принимают во сне большие размеры и удивительную силу, особенно когда какой-то один орган страдает или сильно раздражен. Это состояние человеческого организма есть самое обыкновенное, ибо редко случается, чтобы душа и тело находились в абсолютно полном спокойствии.

• Таким образом, смотря по состоянию морального беспокойства или физического страдания, ощущение, причиненное укусом блохи, может до того преувеличиться, что покажется, будто нанесена рана шпагою; звон колокола будет походить на зловещий звон набата.

По ассоциации наоборот вызывает в сознании предчувствие какого-нибудь бедствия: спящий увидит испуганную толпу, бегущую со всех сторон и призывающую на помощь; возможно, что спящий ощутит обжигающие вихри пламени, запах гари и дыма, и если в этот миг не пробудится, станет свидетелем пожара.

• Был случай, когда одна молодая девушка холерического, нервического склада умерла, став жертвой необдуманных наставлений духовника. Этот безрассудный человек представил ей такую страшную картину ада, что та возвратилась домой сильно напуганная, бледная, дрожащая, как бы помешанная.

Ночью в сновидениях приснилось ей вес то, что она слышала от исповедника, но с подробностями еще более ужасающими. Повсюду видела только кости, скелеты и страшные фигуры, обоняла запах серы и чувствовала пламя, ее окружающее, ее преследовали грозные чудовища, которые секли ее своими костями и кололи руками. Наконец она пробудилась, но в состоянии, достойном сожаления.

Родители, прибежавшие на се крики, тщетно пытались успокоить дочь, рассеять ее ужасы. Эти сновидения повторялись три ночи сряду, и родители не находили никакого средства, чтобы помочь несчастной. На четвертый день эта невинная жертва, пораженная сильной мозговой горячкой, умерла в конвульсиях бреда, вызванного страхом, внушенным ей невероятным видением злых демонов.

Статистические показания врачей при домах умалишенных доказывают, что умственное помешательство, мания и прочие степени сумасшествия обнаруживаются особенно у тех людей, ум которых с юных лет был напитан суеверными идеями.

Родители, особенно матери, должны бы серьезно подумать об этой важной стороне воспитания, не содействовать суеверными рассказами или действиями зарождению этих ужасных болезней в своих детях...

Сны, соответствующие занятиям и различию полов

Женщине никогда не приснится, что она сделалась мужчиною в физическом отношении, а мужчине, что он носит в утробе своей младенца.

Смотря по состоянию, роду занятий, общественному положению, образу жизни, чувства и душа подвергаются различным впечатлениям. Бедняк никогда не увидит таких снов, какие снятся королю, невежа таких, какие представляются человеку образованному, равно как сновидения крепкого физической силой кузнеца будут совершенно отличны от сновидений утонченного итальянского музыканта.

Сны, соответствующие климату, местности

Жители экваториальных стран, во всю жизнь свою не оставлявшие своего жаркого климата, никогда не увидят во сне вечных снегов полярных стран.

Сны, соответствующие темпераментам и возрастам

Замечено, что человек равнодушный, бесчувственный в любви, у которого нет малейших сладостных склонностей, не увидит таких снов, которые представляются противоположному темпераменту и довольно часто возбуждают эротические ощущения.

• Человек кроткий, миролюбивый не видит снов, представляющихся человеку, который по несчастному темпераменту своему склонен к ненависти, ссорам, мщению или отчаянию.

Сновидения юности, зрелого возраста и старости не похожи между собой: старику редко снятся сны, его нервы притуплены годами, он утомился на жизненном пути. Он живет и спит в ожидании вечного покоя.

Надежда уже не заставляет биться его ленивое сердце, привязанности его мало-помалу ослабевают, круг его жизни сужается, и так как деятельность его органов с каждым днем уменьшается, он все меньше нуждается в надобности восстанавливать свои силы.

Он мало спит, малейший шум пробуждает его, и если ему еще снятся сны, то о временах прошедших, память переносит его в прекрасные годы юности, о которых он сожалеет и которые, увы, исчезли для него невозвратно.

• В сновидениях человека, в зрелом возрасте, отражается все то, что относится к его интересам, семейству и честолюбию.

Но что за ночи, что за сны у беззаботной ликующей молодости! Холодная расчетливость не оледенила еще жарких желаний сердца, мышцы, все органы полны сил; болезни еще не тронули их своим ядовитым воздействием. В этом возрасте сон покоен, потому что покойна душа; все сосуды наполнены соком и, здоровье наполняет наслаждением тело; он тих и сладок, потому что юность смотрит на жизнь сквозь призму очарований.

Кошмары или «давление домового»

Кошмар или «давление домового» — это мучительный сон, в котором к страшному явлению присоединяется болезненное состояние, сопровождающееся удушьем, а невозможность сделать хотя бы малейшее движение, чтобы защитить себя или избавиться от опасности, возбуждает чувство ужаса или болезни.

В этом-то состоянии видятся чудовища, привидения, окровавленные трупы, скелеты, выходящие из могилы, змеи, домовые и ведьмы. Потом вся эта уродливая, безобразная толпа вымышленных существ, которые начинают плясать вокруг вас с отвратительными кривляниями и громким хохотом, останавливается против вашей постели и, тупо уставясь, неподвижно смотрит на вас, потом делает гримасы, скрипит зубами, стучит оголенными костями и вдруг бросается на вашу грудь, кто-то сжимает, сосет ее возбуждает вас к самому постыдному разврату, к самым сладострастным ласкам.

Вдруг вы чувствуете, что вас душат; вы хотите кричать, но у вас недостает голоса, и напрасно стараетесь вы всеми силами избавиться от давящей вас тяжести ... Наконец вы пробуждаетесь утомленные, разбитые, покрытые потом, и ваши глаза жадно ищут светлого луча, чтобы разогнать остаток этих страшных образов.

• Одна из причин кошмара заключается в сильном впечатлении, пережитом накануне в состоянии бодрствования, в потрясении сознания, причиненном какой-нибудь страшной сценой, в которой вы были участником или просто зрителем. Взгляд на отвратительную картину, сильно поражающую воображение, внимание, с которым прослушан ужасный рассказ, — всего этого достаточно, чтобы предрасположить сознание к кошмару.

Но главная причина, бесспорно, заключается в болезненном состоянии или расстройстве ваших органов. Наблюдения показывают, что недуги мозга дают повод к самым странным сновидениям.

Виденные нами предметы принимают формы и цвета столько невероятные, фигуры делают движения и жесты столь невообразимые, что дух как-будто увлекается в какую-то неведомую страну. Утверждают, что во время подобного стращания мозга, вследствие сильного напряжения духа живописец Кальо рисовал свои странные изображения демонов, а Данте создавал свои ужасные сцены ада.

Заметим еще, что зависимо от того, какая часть тела страдает, сновидение приобретает тот или другой характер.

• Есть множество более или менее определенных кошмаров, значение которых увеличивается в прямом отношении к силе действующих причин. Неправильное положение во время сна, охлаждение какой-либо части тела, голод, жажда, ревматическая боль, болезненная деятельность в каком-нибудь члене или органе являются поводом к различным родам кошмара.

Так, давление шеи во время сна вызывает представление, что нас душат, спадение одеяла заставляет думать, что мы подвергаемся холоду, ипохондрик, мучимый жаждою, мечтает во сне о свежей и изобильной воде; голодный — о столе, на котором расставлены блюда с вкусными кушаньями и т. д.

Есть сложные кошмары, которые поражают удивительной ясностью действий, в памяти оставляют они глубокое впечатление и много времени спустя после пробуждения все еще возбуждают чувство ужаса; обыкновенно — это измена, смертный случай, которого должно было опасаться; эта идея преследует вас в продолжении целого дня, в сновидении представляется в самых мрачных красках.

Такому кошмару подвергаются преимущественно лица ипохондрические и истерические, молодые люди, робкие и пугливые, и вообще все люди, слабые духом, легковерные и впечатлительные. Подобного рода сновидения поражают и помрачают дух; напрасно человек старается отогнать от себя черные мысли, они упорно возвращаются и кажутся как бы таинственным предчувствием.

Если же, к несчастью, такой сон сбывается, то утверждают тотчас же, что он был предостережением неба, и потому сны эти называются пророческими.

Пророческие или предсказательные сны

История древних времен обилует примерами пророческих снов. Многие философы и писатели принимали их за действительные факты, не стараясь отыскать, что служило им основанием. Между этими сновидениями встречаются столь странные, столь чудесные, что в настоящее время многие из читателей не могут воздержаться от того, чтобы не почесть их за сказки выдуманные для забавы, и, однако же, они были сообщены людьми умными, убежденными в их истине и не имевшими никакой надобности обмануть публику.


Итак, должно дать веру им, или отвергнуть все исторические факты, которые объяснить невозможно. Цицерон, смеявшийся над снами и над авгурами, сохранил многие достопримечательные пророческие сны, среди которых — сны Симонида и еще одного аркадийца. Симонид, встретив на дороге труп человека, позаботился о его погребении.

На другой день он должен был отправиться на Делос, однако ночью человек, которого он предал земле, явился ему в сновидении и предупредил его, чтобы он не садился на корабль, где было приготовлено для него место, потому что он должен быть поглощен волнами. Этот сон произвел на Симонида сильное впечатление и заставил его переменить намерение. Через несколько дней он узнал, что корабль потонул со всеми находящимися на нем людьми и имуществом.

• Два жителя Аркадии, прибыв в Cerapy, расстались там. Один отправился ночевать в гостиницу, а другой — в дом своего друга. Последнему приснилось, что товарищ с громким криком призывает его на помощь, потому что содержатель гостиницы хочет его убить.

Пробудившись от этой страшной грезы, он вскочил с постели и побежал в гостиницу, но на улице, поразмыслив, что глупо верить всяким снам, воротился домой. Но только он снова заснул, спутник его опять явился израненный кинжалом, весь окровавленный. «Друг, — сказал он печально, — если ты не мог спасти жизнь мою, то позаботься по крайней мере, чтобы убийца не остался безнаказанным.

Ступай на рассвете к южным городским воротам, там увидишь едущую телегу с навозом, в которой найдешь мой труп, спрятанный туда моим убийцей!». Пораженный еще более этим сном, чем первым, аркадиец отправился к указанным воротам и вскоре действительно увидел едущую с навозом телегу, которую он велел остановить, и нашел в ней труп своего товарища. Убийца был арестован и осужден на смертную казнь.

• Кальпурния, супруга Цезаря, видела в одну и ту же ночь два пророческих сна. Сперва увидела она кровь, текущую от статуи своего супруга, потом приснилось ей, что крыша ее дома обрушилась, и супруг ее падал под кинжалами убийц. Испуганная этими снами, она рассказала их Цезарю и попросила его не ходить в этот день в сенат. Но ее просьбы не были исполнены. Поведанные сновидения исполнились во всей точности. Цезарь был убит.

Вот и еще примеры пророческих снов.

• Матери, уже несколько дней беспокоившейся о здоровье своего ребенка, Отданного на руки кормилице, жившей в деревне, приснилось, что его похоронили живым. На другой день она поспешила в путь и прибыла в ту самую минуту, когда маленького сына ее опустили в могилу. Безутешная мать потребовала, чтобы гробик вынули из земли, приказала отколотить крышку и взяла дитя на руки; чуть не произошла роковая ошибка. Дитя было в глубоком болезненном сне и вскоре врачи вернули егo к жизни.

• Солдату накануне сражения приснилось, что он падает смертельно раненный при первом выстреле. Он рассказал об этом своим товарищам и разделил между ними находившуюся у него небольшую денежную сумму. К несчастью, для него сон сбылся.

• Бедному художнику приснился счастливый сон: он получил наследство старого дяди, на которое не имел никакой надежды. «Ах! — вскричал он проснувшись, — если бы сны сбывались наяву!... ».

Только он воскликнул это, как принесли письмо, в котором приглашали его явиться к банкиру Г.: для получения 100000 франков, составлявших имущество дяди, назначившего eго своим единственным наследником.

Если даже не верить безрассудно в исполнение снов вообще и не почитать их предостережением, исходящим от какой-то скрытой силы, то нет оснований, однако же, и отвергать исключительное существование некоторых снов, исполняющихся в их малейших подробностях и потому названных пророческими снами.

Множество наблюдений в этом отношении не позволяют приписывать случаю поразительного соответствия событий, катастроф и тех снов, которые предвозвещали их.

Невзирая на все скептические отрицания и неприятия разума, пророческий сон является фактом, часто повторяющимся. Его можно почесть чрезвычайною работою мозга, проходящей во время сна под влиянием причин, постигнуть которые пока что очень и очень сложно.

Впрочем, не понятно, почему исполнение сонной грезы кажется невероятнее исполнения предсказаний ясновидящего; почему должно быть невозможнее предчувствовать что-либо во сне, нежели в бодрственном состоянии.

Пророческий coн кажется сверхъестественным потому только, что нe известны его причины, когда же они объяснятся, он станет в ряд обыкновенных естественных причин.

Толкование снов по книге «Чжуд-Ши»

Сны бывают шести видов: снится то, что видел, слышал, о чем молился, что делал, и сны, вызванные болезнью. Сны в начале ночи забываются, поэтому бесплодны. Увиденные на рассвете, ясны и имеют плоды.

Если приснилось божество, лучшее животное стада, знаменитые люди, огонь, море, кровь и нечистоты на теле, что оделся в белое, держит опахало, Зонт, ищет плоды, забирается на гору, дворец, плодовое дерево, едет верхом на льве, слоне, лошади, быке, переплывает реку или море, идет на северо-запад, избавляется от опасности, побеждает врага, принимает почтение от божества и родителей, — это к долгой жизни, здоровью и богатству.

Если человеку приснится, что он едет на трут, — это признак того, что он пойман Хозяином смерти. Если приснилось, что на буйволе, лошади, свите, осле, верблюде голым едет на юг, — это к смерти.

Если приснилось, что на голове вырос куст с гнездом, что из сердца выросла колючая пальма и лотос, что падает в пропасть, на кладбище спит, оторвалась голова, окружен воронами, претами, хищниками, что слезла кожа с ноги, что входит в чрево матери, тонет в реке, вязнет в грязи, что его рыба заглатывает, что нашел золото, серебро, торгует, побеждает в схватке, платит подати, берет невесту, сидит голым, бреет голову и бороду, пьет вино рядом с покойником, что с покойником в красном и в красных украшениях пляшет, — это признаки, что человек попал под власть Хозяина смерти. Такие сны являются нехорошими.

Если сны все время снятся больному, он умрет, а здоровый — не обязательно, он обрядами может спастись.

В предлагаемой таблице обозначены соответствующие числа ночи, когда приснился сон, и вероятность его исполнения.

Числа месяца - толкование снов

1 — сны предвещают семейные неприятности
2 — скоро исполняются
3 — не скоро исполняются
4 — предупреждают о неприятностях
5 — скоро сбываются

6 — радостные и скоро сбываются
7 — сны лжи и обмана
8 — сны удовольствия и забавы
9 — бессмысленны, бесцветны и никакого значения не имеют
10 — обещают некоторые затруднения, сбываются в течение двадцати дней

11 — не исполняются
12 — фантастичны, не всегда и не скоро сбываются
13 — сны любовных побед и наслаждений, сбываются в течение пятнадцати дней
14 — исполняются точно и предзнаменуют добро
15 — пустые и ничего не значат

16 — скоро исполняются
17 — сбываются не скоро
18 — сны хорошего значения
19 — сбываются, но не скоро
20 — сны счастливые, но не следует о них никому рассказывать

21 — ведут к исполнению желания
22 — сбываются и скоро обещают успех
23 — скоро сбываются, но ведут к неприятностям
24 — сбываются в течение одиннадцати дней и ведут к радости
25 — быстро и благополучно сбываются

26 — ведут к неприятностям
27 — скоро сбываются и благоприятно
28 — не сбываются и никакого значения не имеют
29 — сны пустые
30 — обещают успех и в течение двадцати дней
31 — ведут к прибыли и обновам

Дни счастливые и несчастливые (по Лунному календарю)

1-й несчастлив Впадающим в болезни, которые бывают длительными; сны под этот день вещают радость; рождаются мальчики долголетние

2-й счастлив к отправлению в путь по суше и воде, к зачатию детей, посеву; болезни кратковременны: сны пустые

3-й несчастлив ни к сеянью, ни к посадке; болезни опасны; сны пусты

4-й счастлив во всех делах, к отысканию пропажи, к строению мельниц и кораблей

5-й  несчастлив; впавший в проступок не избегает наказания, пропавшее не найдется, занемогший пострадает; сны сомнительны

6-й счастлив для многого: начинающие учиться — успевают, украденное отыщется, занемогшие скоро встают, сны, виденные в этот день, сохраняются в тайне; дети родившиеся — долговечны

7-й счастлив; болезни долговечны, сны сбыточны

8-й счастлив для путешественников, несчастлив занемогающим, сноведения верны

9-й счастлив и несчастлив; болезни трудны; сны сбываются не сразу

10-й счастлив во всех делах, огорчения скоро пройдут; сны пусты; родившиеся дети склонны к путешествиям

11-й счастлив к перемене места жительства; сны сбыточны

12-й несчастлив; не должно ничего принимать; болезни опасны; сны сбываются

13-й несчастлив; не должно ничего предпринимать; болезни опасны; сны скоро сбываются

14-й счастлив; занемогшие выздоравливают; сны сомнительны; младенцы во всем совершенны

15-й ни худ, ни добр; болезни не опасны

16-й счастлив; дети долговечны с хорошими достоинствами; сны правдивы

17-й несчастлив: не должно ничего предпринимать; болезни жестоки; сны сбываются через три дня; родившиеся в этот день хорошего роста и счастливы

18-й довольно счастливый; сны сбываются; дети, родившиеся в этот день трудолюб ивы и разбогатеют

19-й опасен отправляющимся в путь; дети долговечны

20-й счастлив для всего; сны пусты; дети трудолюбивы

21-й счастлив к увеселению и хозяйству; болезни не опасны; пропавшие скоро найдутся; сны пусты; дети трудолюбивы

22-й несчастлив; не должно ничего начинать; болезни опасны; сны сбываются; дети — честные люди, с хорошими качествами

23-й счастлив к достижению чести и славы; болезни продолжительны и опасны; сны пустые

24-й ни худ, ни добр; опасно заболеть; сны пустые; дети добрые и любят пиршества

25-й несчастлив; болезни опасны; родившиеся близнецы благополучно проживут жизнь

26-й несчастлив; не должно ничего начинать; заболеть опасно; сны сбиваются; родившиеся в нем счастливы

27-й счастливый для всего; сны сбываются; дети прекрасны

28-й счастливый для всего

29-й несчастлив для всего; занемогшие выздоравливают; сны сбываются через три дня

30-й счастлив для всего; занемогшие скоро встают, сновидения сбываются вскоре; дети — добрые люди

Современные взгляды на сны и сновидения

Значение снов всегда порождало споры среди ученых. Но до сих пор незыблемым осталось представление о том, что живые образы и таинственная символика, которые видятся нам по ночам, должна обладать важным смыслом.

Правда, в последние несколько лет это предположение было подвергнуто сомнению. По мере того как ученые исследовали физиологию сна со сновидениями, они обнаружили свидетельства, говорящие против теории «подсознательного исполнения желания». Речь идет о фазе сна. сопровождающейся быстрыми движениями глаз.

Новая гипотеза, предложенная лауреатом Нобелевской премии Ф.Криком, предполагает, что сновидения — это результат случайного срабатывания мозга с целью «подчистки» его перегруженной коры. Согласно же этой гипотезе «жизнь» происходящая во сне, не несет никаких закодированных сообщений, и то, что происходит в сознании во время сна, вероятно, забывается лучше всего.

• По мнению Ф.Крика, сон со сновидениями — это своеобразный механизм «обратного обучения», по мере развития головного мозга и накопления опыта в нем возникают также различные случайные и бессмысленные связи.

Такие связи должны быть устранены из коры, чтобы она оставалась исправной «думающей системой» Сновидения и способствуют подавлению таких паразитных связей. На это, по мнению Ф.Крика и его соавтора Г.Митчисона, указывает все, что известно о фазе сна с быстрыми движениями глаз.

• Из всего этого в конечном счете следует, что нормальным здоровым людям не нужно стараться вспомнить свои сны (а ведь это служит «краеугольным камнем» всего психоанализа!). Подсознательные сновидения — это по существу, результат паразитных контактов окончаний нервных клеток (сенапсов), которые должны быть нарушены во имя здоровья организма, иначе говоря, подавлены в процессе отучения.

«Мы видим сны для того, чтобы забыть», — говорят Крик и Митчисон.

«Сон, — отмечал выдающийся физиолог И.П.Павлов, — есть торможение, распространившееся на большие районы полушарий, на большие полушария и даже ниже — на средний мозг». Видимо, это и есть самый здоровый, самый глубокий сон.

Даласюк Р.И., Kaмpaт Л.П., Шевчук Т.Ф.
Похожие статьи
показать еще