Тестирование устойчивости организма к недостатку или избытку кислорода

Наталья 09 Ноября в 0:00 190 0
Тестирование устойчивости организма к недостатку или избытку кислорода
Гиперкапния - состояние организма, вызванное повыше­нием парциального давления углекислого газа в артериальной крови вследствие физических нагрузок (функциональная гипер­капния) или в результате вдыхания воздушных смесей с повы­шенной концентрацией С02.

Состояние характеризуется увели­чением минутного объема легких и минутного объема крови, расширением сосудов миокарда и головного мозга, повышением общей активности организма.

Длительная, не компенсируемая гиперкапния (нахождение в атмосфере с высоким содержанием С02 может привести к рос­ту кислотности крови, вторичному спазму кровеносных сосудов, замедлению сердечных сокращений.

Гипоксия - состояние «кислородного голодания», незави­симо от его происхождения. Существует несколько форм гипок­сии. В пределах нормального функционирования организма чаще всего встречается гипоксическая гипоксия - недостаточное со­держание кислорода в артериальной крови вследствие функцио­нальной нагрузки или дыхания с пониженным содержанием ки­слорода.

Функциональные пробы на задержку дыхания - функ­циональная нагрузка с задержкой дыхания после вдоха (проба Штанге) или после выдоха (проба Генчи), измеряется время за­держки в секундах.

Используются для оценки устойчивости организма челове­ка к смешанной гиперкапнии и гипоксии, отражающей общее со­стояние кислородообеспечивающих систем; для суждения о ки­слородном обеспечении организма и оценки общего уровня тре­нированности человека.

Цель работы: исследовать индивидуальную устойчивость человека к смешанной гиперкапнии и гипоксии, которая вызыва­ется произвольной задержкой дыхания.

Алгоритм работы

1. Ознакомиться с методическими принципами выполнения тестов.

2. Произвести замеры.

3. Сделать вывод по работе.

Техника выполнения

Проба Штанге

После 2-3 глубоких вдохов-выдохов чело­века просят задержать дыхание на глубоком вдохе на максималь­но возможное для него время. Время задержки дыхания засекают. После проведения первой пробы необходим отдых 2-3 минуты.

Проба Генчи

После 2-3 глубоких вдохов-выдохов челове­ка просят глубоко выдохнуть воздух и задержать дыхание. Время задержки дыхания засекают.

Оценка результатов тестирования проводится на основа­нии данных приведенных в таблицах 1 и 2. Хорошие и отличные оценки соответствуют высоким функциональным резервам сис­темы кислородообеспечения человека.

Таблица 1 - Ориентировочные показатели пробы
возраст мужчины женщины возраст мужчины женщины
Штанге Генчи Штанге Генчи
Штанге Генчи Штанге Генчи
5 24 12 22 12 11 51 24 44 20
6 30 14 26 14 12 60 22 48 22
7 36 14 30 15 13 61 24 50 19
8 40 18 36 17 14 64 25 54 24
9 44 19 40 18 15 68 27 60 24
10 50 22 50 21 16 71 29 64 28


Таблица 2 - Оценка общего состояния обследуемого по параметру пробы Штанге
Оценка устойчивости организма к влиянию смешанной гипоксии и гиперкапнии Время задержки дыхания (с)
Отличное больше 60
Хорошее 40-60
Среднее 30-40
Плохое меньше 30
Похожие статьи
показать еще

Prev Next